2009年8月30日日曜日

秋の予感


 朝夕はだいぶ涼しくなってきた。スーパーにも秋刀魚が出始める。
ではでは、さっそく早めの初物を戴いて、元気になりましょうかね
ってなわけで、今夜は秋刀魚。やっぱり塩焼きが一番美味しいけど
まだまだ出始めなので、このたびはシンプルにいただくよりも
少し手を加えることにした。
 今夜はとってもヘルシーな和食。秋刀魚の甘酢あんかけ、胡瓜の
梅味噌かけ、お味噌汁。あっ、でも冷や奴は、岩塩と黒こしょう、
オリーブオイルでちょっと変わり種でいただきました。
今夜は体に優しいメニューだ、みけねこさんに食べさせたいょぅ☆

2 件のコメント:

みけねこ さんのコメント...

くぅ・・・くいたい・・・
何より自炊が今しんどい・・・
今から弁当つくらねば・・・
貧乏人は弁当くわねば・・・(泣

ことり さんのコメント...

みけねこさんへ

くぅ・・・くわせたい・・・
毎日、「何召し上がったかなぁ」って
気になってしまいます。

わかりますよ、わかりますっ
我が家も手弁当持参です☆